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Coronavirus

Coronavirus: claves de la resiliencia

La pandemia no solo nos ha traído inquietud y desastres. Sé de quienes, en medio de los duelos y los malos presagios, de la ansiedad y el insomnio, se sienten más fuertes, más arraigados a la vida, más interesados en lo que ocurre en torno suyo. ¿Cómo es eso?

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La vida con el coronavirus

Salimos menos. Ya nos parece natural no ofrecer al amigo un apretón de manos o un beso en la mejilla. Nos vamos acostumbrando a reunirnos en el ciberespacio y no en un café. Pero hay otros cambios impuestos por la cuarentena, a los que es mas difícil adaptarse. ¿Qué podemos hacer para atravesar esta crisis conservando la buena salud mental?

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