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estrés crónico

Depresión crónica por abandono y maltrato temprano

La relación entre la depresión y el maltrato o abandono en la niñez ha sido demostrada repetidamente. Y no hablamos solamente de abuso sexual o maltrato físico extremo, sino también del maltrato emocional a través de agresiones verbales. El daño puede ser devastador si la persona estuvo expuesta simultáneamente a diversos tipos de maltrato o abuso, desde temprana edad y a lo largo de varios años. En esos casos, la depresión tiende a presentarse a edades más tempranas. Los episodios depresivos duran más, aún cuando la persona sigue las instrucciones de su médico.

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¿Qué es la ansiedad? Una guía para comprenderla

La ansiedad es la emoción que surge cuando percibimos o anticipamos una amenaza. Es normal y nos ayuda a sobrevivir, porque nos prepara a enfrentar situaciones nuevas. Cada etapa de la vida tiene sus propios motivos de ansiedad y sus propias estrategias para superarla. Pero si estas formas de adaptación fallan, la ansiedad se vuelve continua e intensa. En vez de ayudar a la persona a lograr una mejor adaptación a la vida, le impide amar, trabajar y descansar. Es entonces cuando la consideramos un padecimiento.

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¿Por qué aparece la depresión? 4 factores de riesgo

La depresión aparece cuando no logramos adaptarnos al estrés crónico. El estrés puede deberse a muchas causas: sobrecarga de trabajo y falta de sueño, situaciones de maltrato y violencia, el peligro de perder el empleo o la vivienda, una relación amorosa que va mal, la muerte de un ser querido… El denominador común es la amenaza a la integridad física y moral de la persona, o de su círculo más cercano.

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